Этот видеокурс включает в себя обзор тайцзицюань в стиле Ян и несколько клипов с практическими занятиями. На основе подробного ознакомления и демонстрации конкретных форм тайцзицюань и тайцзицюань меча, он показывает художественные характеристики гармонии, совершенства, экспансивности и уравновешенности тайцзицюань стиля Ян, традиционного китайского боевого искусства, и его художественный стиль, который осуществляется простым и понятным, твердым и гибким манерами. В этом контексте видеокурс углубляет понимание и восприятие традиционной китайской культуры участниками лагеря.