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Terapia alimentaria y preservación de la salud

食疗养生

Course Syllabus 课程章节

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La terapia alimentaria y preservación de la salud, joya brillante de la cultura tradicional de China, está bien integrada en la vida cotidiana del pueblo chino. Este tesoro especial, en consonancia con la medicina china tradicional, encarna a la perfección la práctica vital y la sabiduría de la filosofía china, es decir, la unidad de la naturaleza y el hombre, la interacción Yin-Yang y la combinación entre la quietud y el movimiento. En torno a la terapia alimentaria y preservación de la salud, esta clase se va a centrar en los siguientes aspectos: la evolución histórica, las connotaciones, las bases teóricas, los requisitos relacionados, los posibles daños en caso de trastornos alimentarios, la combinación adecuada entre la terapia alimentaria y otros alimentos, así como beneficios de los alimentos frecuentes. A través de la asistencia de diversos medios, tales como palabras y dibujos animados, fotos y objetos reales, se espera lograr una manifestación clara pero indirecta de lo largo de la historia china y lo profundo de su cultura. Desde un enfoque general, en el vídeo grabado se nota la huella de la cultura tradicional de China.

食疗养生是中华传统文化璀璨瑰宝中与人们日常生活密切相关的内容,与中医养生思想一脉相承,体现着中国人天人合一、阴阳对称和动静结合的哲学智慧和充分生活实践。本节课程通过对中国食疗养生理念的历史演进,食疗的内涵,理论基础,传统食疗养生的要求,饮食失当的损害,食疗养生与有机食品的契合,部分常见日常食物对身体健康的促进作用等方面,通过文字、图片、动画、食物展示等多媒体的方式进行讲述,侧面展示中国历史久远与文化的深厚积淀。整体视频制作体现中国传统文化风格。


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